Jak często myć okolice intymne? Zdziwisz się, ile osób podaje złą odpowiedź

Jak często myć miejsca intymne? Możesz się zdziwić

Wiele osób zakłada, że myć miejsca intymne musimy raz dziennie – przy porannym czy wieczornym prysznicu/kąpieli i to stała zasada. I już okazuje się, że są w błędzie, bo odpowiedź będzie brzmieć raczej "to zależy".

Tłumaczy to na swoim Instagramie ginekolożka dr n. med. Karina Barszczewska. Stwierdziła ona, że najlepiej byłoby podmywać swoje miejsca intymne po każdorazowym skorzystaniu z toalety, bo przecież za każdym razem nasza skóra może mieć kontakt z moczem i/lub bakteriami kałowymi.

Gdy obserwatorki zwróciły jej uwagę, że to rozwiązanie o wiele mniej wygodne niż podcieranie się papierem, zapytała retorycznie swoje obserwatorki: "Wcieranie moczu (bo przecież nie usuniesz wszystkiego) w srom czy delikatne umycie wodą? To samo dotyczy się rąk. Wycieranie chusteczką czy umycie wodą?".

Podobnie gdy mamy miesiączkę – podmywać powinnyśmy się po każdorazowej zmianie podpaski. O pewnych zasadach mycia okolic intymnych musimy natomiast pamiętać zawsze, by chronić się przed infekcjami.

Oto kilka rad od ginekolożki z "medycyna na obcasach":

• Zamiast kąpieli bierzemy prysznic,
• Sromu nie myjemy gąbką ani myjką – robimy to bezpośrednio dłonią,
• Nosimy luźną, dopasowaną bieliznę z jedwabiu lub bawełny,
• Nie używamy płynów do zmiękczania tkanin ani enzymatycznych proszków,
• Nie robimy irygacji okolic intymnych,
• Unikamy wkładek i podpasek.

A czym powinnyśmy myć okolice intymne? Niektórzy ginekolodzy wskazują, że lepiej nie używać do tego płynów do higieny intymnej, a jedynie ciepłej wody. Inni radzą, by pamiętać o tym, aby nie wprowadzać żadnych płynów i kosmetyków do pochwy, a płynami obmywać jedynie wargi sromowe.