Na platformie TikTok psychoterapeutka specjalizująca się w terapii seksualnej, Dr. Sonya Maya, dzieli się cenną wiedzą na temat życia intymnego. W jednym z nagrań podjęła temat, który często wydaje się być tabu – ile czasu powinien trwać seks. Dr. Maya ujawniła, że średni czas jest krótszy, niż wielu z nas mogłoby przypuszczać.
Reklama.
Reklama.
W swoim fascynującym wykładzie psychoterapeutka zaznaczyła, że istnieje pewna rozbieżność między popularnymi przekonaniami a rzeczywistością. Choć temat ten często jest obarczony pewnymi stereotypami, Dr. Sonya Maya postanowiła rozwiać nieścisłości i dostarczyć rzetelnych informacji na często zadawane pytanie: ile powinien trwać stosunek seksualny?
Czytaj także:
Ile czasu powinien trwać seks? Ekspertka z TikToka nie ma wątpliwości
Dla wielu osób, zwłaszcza tych, którzy wchodzą w obszar terapii seksualnej, otwarta rozmowa na temat czasu trwania stosunku jest ważnym krokiem ku zrozumieniu i akceptacji własnej intymności. Dr. Sonya Maya kontynuuje edukację na TikToku, zapewniając przy tym bezpieczną przestrzeń do dyskusji na temat aspektów seksualności, które często wprawiają w zakłopotanie.
Ekspertka podkreśla, że średni czas trwania stosunku wynosi od trzech do dziewięciu minut. Dr. Maya zwróciła uwagę na fakt, że niestety większość mężczyzn kończy podboje łóżkowe po zaledwie kilku minutach. – Z perspektywy ewolucyjnej, szybkie zakończenie może być korzystne dla skutecznego rozprzestrzeniania się plemników – tłumaczyła.
Z praktyki psychoterapeutki wynika, że wielu mężczyzn doświadcza niepokoju związanego z potencjalnym zaburzeniem seksualnym, jakim jest przedwczesny wytrysk. Jednakże specjalistka uspokaja, że o przedwczesnym wytrysku można mówić, gdy mężczyzna kończy w ciągu minuty lub szybciej i nie jest w stanie nad tym zapanować.
Według danych z 2019 roku Amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia, średni czas potrzebny mężczyźnie do osiągnięcia orgazmu wynosi od pięciu do siedmiu minut. Natomiast badanie z 2020 roku, skupiające się na kobietach, ujawniło, że dla nich ten proces trwa średnio 13 minut. W 2009 roku naukowcy zebrali dane od 500 par z różnych zakątków świata, ustalając, że średnia długość stosunku wynosi 5,7 minut.
Głos w sprawie zabrała również pielęgniarka Clarissa Guerrero. W swoim nagraniu na TikToku podkreśliła, że każdy jest inny. Stwierdziła, że większość mężczyzn osiąga punkt kulminacyjny od pięciu do 20 minut po rozpoczęciu stosunku.
Warto jednak zauważyć, że istnieją różnice indywidualne. Niektóre pary twierdzą, że ich zbliżenia trwają godzinę lub dłużej, jednak nie osiągają orgazmu. Nawet do 50 procent mężczyzn nie utrzymuje erekcji dłużej niż dwie minuty. Co może być powodem? Tutaj wchodzą w grę zarówno czynniki biologiczne, jak i psychologiczne, ale przede wszystkim wiele zależy od wieku i stanu zdrowia.